¿Seres sintientes o seres pensantes?
Cada vez estoy más convencido de que la clave para entender qué es la Atención Plena y para desarrollarla en la vida cotidiana de cada uno ...
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Concentrarse es fijar la mente en un objeto (normalmente estático, carente de movimiento) de modo que no se aleje o se distraiga de él. Es...
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Hace unos días, durante una conversación con una amiga, ésta me planteó esta pregunta, más o menos: " ¿Qué tiene de bueno eso de dista... -
De manera espontánea, lo que mejor y más manifiesta nuestra mente es dispersión; un torrente inagotable de pensamientos enlazados mediante ...
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